Heerlijke en stevige maaltijd met puree, gehakt, wortelen, ui en kaas. Een ware traditie op elk kamp en gegarandeerd succes. De aardappelen, wortels en ajuin snijden.  ...

Een vegetarische pastaschotel met tofu en groenten. Laat de tofu een uur marineren in de sojasaus, cayennepeper, kerrie, peper en zout. Snipper ondertussen de ui en de prei fijn. Vervolgens snijd je ...

Een heerlijke vegetarische variant op de traditionele 'macaroni met hesp en kaas'. Rasp de tempé heel fijn. Kook de pasta in ruim ...

Een heerlijke groenten/tomatensaus boordevol vitaminen. Snijd de uien en de look fijn en fruit ze op een zacht vuur. Snijd de wortels in kleine blokjes en voeg ze bij de gefruite ui en look. Ruik eens ...

Een heerlijke, evenwichtige en kleurrijke maaltijd vol heerlijke groenten. Week de kikkererwten (8u) en kook ze gaar (1u) in water waaraan je laurierblad en tijm toevoegt. Bereid de couscous: strooi door ...

Een heerlijk recept vol exotische smaken. Dit gerecht vereist enige kookervaring. Marineer de sojabrokjes gedurende 2 uur in het tomatenconcentraat met tamari en kruiden. ...

Eens een ander pasta gerecht dan de klassieke spaghetti bolognaise of macaroni met kaas en hesp. De strikjes met courgettesaus zijn welkome afwisseling. Voldoende kruiden met spaghettikruiden maar denk aan de kleinste. Smaelijk ...

gepaneerde vis in de vorm van een vis en zelfgemaakte wortelpuree Voor de wortelpuree: Schil de wortelen en de aardappelen en snijd in grove stukken. Doe de groenten in een kookpot en zet juist ...

gekookte macaroni en de hesp met kaassaus wordt apart opgediend alle ingredienten klaar zetten en alle benodigheden van materiaal. 2 grote kookpotten, een garde, wat zout voor in het water, houten ...

poepsimpel, iedereen kan dit klaarmaken. Ideaal dus ook voor woudloperskeuken en overheerlijk! Alles samen in een stoemp smaakt het zoveel beter dan alles appart op je bord... Aardappelen schillen en ...