JeugdWerkNet, dé plek op internet voor jeugdwerkers

KOKEN OP KAMP

Falafelballetjes


veel over gehoord, makkelijk om te maken
Moeilijkheid:
Benodigdheden:
Ingrediënten:
20 personen
HoeveelheidIngrediënten
1kgkikkererwten
5eetlepelspeterselie
0.5stukscitroenen (enkel sap)
10stuksuien
4teentjesknoflook
2eetlepelskoriander
2eetlepelskomijn
1eetlepelkurkuma
1theelepelchilipoeder
2eetlepelsbakpoeder
15eetlepelsvolkorenbloem
12eetlepelsverse tarwekiemen
olie (om te frituren)
Hoeveelheden voor 20 personen. (originele hoeveelheden)
Klik om je boodschappenlijst te bekijken
Klik om toe te voegen aan je boodschappenlijst
Voorbereiding (3 uren):

doe de kikkererwten in een grote pan en giet er water over tot ze net onder staan. Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat de kikkererwten 1 tot 2 uur sudderen tot ze zacht zijn.

Snijd de ui fijn, pers de knoflook, hak de peterselie fijn en doe alles met de resterende ingrediënten ( behalve de tarwekiemen en de olie ) in een kom. Meng goed.

Doe de kikkererwten als ze zacht zijn in een blender en mix tot een dikke pasta ( of prak ze fijn met een stamper ). Voeg indien nodig wat extra water toe. Voeg de kikkererwtenpuree bij de overige ingrediënten en meng goed. Zet het mengsel minstens één uur opzij.

Bereiding (30 minuten):

doe de tarwekiemen in kleine kommetjes en voeg steeds wat falafaldeeg toe. Draai er balletjes van. Frituur de balletjes goudbruin in de olie


door Dylan Peere van Vereniging voor Ecologisch Leven en Tuinieren (Velt) vzw
08/05/2008 | 2369 bezoeker(s) | 1 reactie(s)
DeliciousDiggStumbleUponFacebookTwitterGoogle
Peere Dylan

serveer warm in een pittabroodje en geef er salade bij

Nieuwe reactie inzenden

De inhoud van dit veld is privé en zal niet openbaar worden gemaakt.